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隨著現代社會生活、工作的節奏加快，沉重的心理壓力，不良的生活方式，讓越來越多的人處於亞健康狀態。亞健康是“介於健康與疾病之間的一種生理功能低下的狀態”。它是一種現代文明病，儀器檢查無陽性及器質性病變，但又頻繁出現不健康的生理狀態。實際上就是我們常說的“慢性疲勞綜合徵”。據世界衛生組織調查，全球約有35%的人處於亞健康狀態。